Varför får man kaffe i håret och hur tar man bort det

Kaffe i håret låter kanske konstigt, men det är faktiskt en vetenskapligt beprövad metod för starkare och friskare hår. Koffein, som är den aktiva ingrediensen i kaffe, arbetar direkt på dina hårrötter för att stimulera hårväxt och minska håravfall. Många hårvårdsprodukter innehåler nu koffein, och för goda skäl.

Hur koffein stärker ditt hår

Koffein har tre huvudeffekter på din hårbotten. För det första blockerar det DHT, ett hormon som orsakar ärftligt håravfall. När DHT-nivåerna minskas kan hårsäckarna växa starkare och håret faller ut mindre.

För det andra ökar koffein blodcirkulationen i hårbotten. Bättre blodflöde betyder att dina hårrötter får mer näring och syre. Resultatet? Glansigare och starkare hår som växer snabbare (vilket är ganska häftigt, faktiskt).

För det tredje är kaffe fullt av antioxidanter som skyddar håret från skador. Dessa antioxidanter försvara håret mot fria radikaler som gör det svagt och sprött.

Bästa sätten att använda kaffe för håret

Koffeinschampo: Det enklaste sättet är att byta till ett schampo med koffein. Använd det som vanligt och låt det sitta några minuter innan du sköljer.

Kallbryggt kaffe som sköljning: Brygga starkt kaffe, låt det svalna och använd det som en slutgiltig sköljning efter schampo. Det ger glans och stärker håret naturligt.

Kombinera med andra produkter: Blanda koffeinschampo med balsam eller serum innehållande vitaminer. Detta förstärker effekten och skyddar håret bättre.

Vad säger forskningen?

Studier från 2007 och framåt visar tydligt att koffein stimulerar hårsäckar och förlänger hårets tillväxtfas. Forskare har bekräftat att koffein kan minska håravfall och göra håret tjockare och starkare.

Resultaten är särskilt påtagliga för personer med ärftligt håravfall. Regelbunden användning av koffeinprodukter över några månader ger märkbara förbättringar.

Frågor du kanske ställer dig

Fungerar det verkligen? Ja. Forskning bekräftar att koffein blockerar DHT och stimulerar hårsäckar vilket minskar håravfall och främjar hårväxt.

Kan kaffe skada ljust hår? Kaffe kan ge en svag färgning på mycket ljust eller blont hår. Börja försiktigt och testa först på en liten del. Använd det inte för ofta om du är orolig för missfärgning.

Är det bättre att dricka kaffe eller använda det i håret? Att dricka kaffe hjälper din allmänna hälsa, men för direkt effekt på hårsäckarna är koffeinprodukter applicerade på håret mycket effektivare. Koffein når hårrötterna direkt när du använder det lokalt.

Kaffe i håret är en enkel och naturlig väg att förbättra din hårhälsa. Det kräver ingen komplicerad rutin, bara ett par små ändringar i din dagliga hårvård.