Solrosoljans fördelar för din hälsa

Solrosoljans fördelar för din hälsa

Emma Lindström·2 februari 2026·
2 min

Torrt hår och frissighet är något många av oss kämpar med. Solrosolja, eller helianthus annuus hybrid oil som det heter på facket, är en naturlig ingrediens som kan verkligen förändra ditt hårvärd. Den är lätt, växtbaserad och gör håret mjukt utan att göra det fett. Det bästa? Du märker skillnaden redan efter första gången du använder den.

Vad gör solrosolja för ditt hår?

Solrosolja återfuktar håret utan att väga ned det (vilket är så bra för oss med fint hår). Den innehåller vitamin E och omega-fettsyror som tränger in djupt i hårstråna. Din hårbotten blir lugn och mindre irriterad. Oljan skapar också ett skyddande lager mot miljöpåverkan och UV-strålning från solen. Du får glansigare hår och mycket mindre frissighet. Det fungerar för nästan alla hårtyper, även fint och fett hår.

Hur använder du det hemma?

Börja enkelt, verkligen. Sätt några droppar solrosolja på handflatorna på en torr dag och fördela i dina hårlängder. Fokusera på spetsarna och mitten av håret. Vill du lugna en torr hårbotten? Applicera bara ett par droppar direkt mot hårbotten och massera försiktigt med fingrarna.

  • En liten mängd räcker långt börja med 2-3 droppar
  • Använd på torra hårspetsar för mindre frissighet
  • Blanda med andra oljor för ekstra kraft och resultat
  • Låt oljan verka några minuter innan du vädrar håret

Många använder solrosolja några gånger i veckan, och det fungerar bra. Du kan också blanda den i dina vanliga hårvårdsprodukter för en personlig touch. Det är flexibelt och enkelt precis som hårvård ska vara, tycker jag.

Prova solrosolja själv och känn hur mjukt ditt hår blir. Dina hårspetsar kommer att tacka dig för det.